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Notes
Je ne suis pas la plus grande fan des poudres protéinées. J’aime aller chercher le maximum des « vrais aliments ». Ce lait au chocolat protéiné pour le petit-déjeuner contient 18 grammes de protéines et aucun supplément! Et en prime, la portion de 2 tasses est généreuse et vous soutiendra tout l’avant-midi.
Instructions
- Dans un mélangeur, pulvériser tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'un lait homogène.
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